Die Kunst des Sich-Wohl-Fühlens
Ein Verwöhnprogramm aus warmen Bädern, sanften Massagen, hochwertigen Cremes und Peelings entspannt nicht nur Körper und Geist, sondern sorgt auch dafür, dass wir dem Alltag wieder mit neuer Energie und Vitalität begegnen. Tanja Klindworth, Inhaberin von SPANESS in Hamburg, verrät im medicalpress Experteninterview, welche Wellness-Behandlungen bei Gästen besonders beliebt sind und wie sich am liebsten […]
Rezepte: Wildgulasch im Herbst
Ob Rehrücken, Wildschweinragout oder Hirschrückensteak: Durch ihre natürliche Ernährung ist das Fleisch von Wildtieren besonders hochwertig. Es ist fettarm und unbelastet. etwa 200 g Zwiebeln 2 EL Butterschmalz 800 g Wildschweingulasch 1 EL Tomatenmark 3 EL Mehl 200 ml trockener Rotwein 2 Lorbeerblätter 4 Gewürznelken 4 Wacholderbeeren Salz Pfeffer Zuerst die Zwiebeln schälen und in […]
Verjüngungs-Kur
Wir können unserem kalendarischen Alter ein Schnippchen schlagen, das steht fest. Forscher haben z. B. nachgewiesen, dass unsere Zellen biologisch jünger bleiben, wenn wir regelmäßig laufen. Fordern wir unser Gehirn öfter heraus, etwas Ungewöhnliches zu tun, agiert es brillant. Beanspruchen wir Muskeln & Kräfte, so profitiert mit Sicherheit auch unsere Figur dadurch. Nicht zu vergessen, […]
„Bitte zwei Wochen Gesundheit für zwei Personen“
„Bitte zwei Wochen Gesundheit für zwei Personen“ – eine Reisebuchung der besonderen Art, aber auf jeden Fall möglich. Mediplus, Deutschlands Spezialist für Gesundheitsreisen, veröffentlicht jetzt das neue Programm. Neben Hunderten von Gesundheitsreisen innerhalb Deutschlands, nehmen weltweite Rundreisen, teilweise mit ärztlicher Begleitung, und Kreuzfahrten den Hauptteil Katalogs ein. Nochmals vergrößert Mediplus dabei das Angebot an […]
Massagen wirken Wunder
Berührung ist für das emotionale Wohlbefinden notwendig – sogar für das Überleben, wie die Forschung herausgefunden hat. Aber der Mensch entspannt sogar, wenn er sich selbst berührt – der direkte Draht zwischen Haut und Seele funktioniert auch beim täglichen Eincremen. Sensorik – „Sinneswahrnehmungsvorgänge“ sogar für`s Überleben Wenn Petra Sonnfeld aus Hannover die Massagebank unter sich […]
Guten Morgen Weckruf
Mit diesen Muntermachern kommen Sie garantiert schnell in Gang und können sich auf einen schönen neuen Tag freuen: 1 WECKER ETWAS FRÜHER KLINGELN LASSEN Nehmen Sie sich Zeit und Muße für den Start in den Tag. Statt bis zur letzten Minute zu schlafen, lieber etwas früher wecken lassen. So können Sie ganz stressfrei und gemächlich […]
Herbst – Stress bewältigen, Wohlbefinden fördern
Viele Menschen geraten durch die Anforderungen des modernen Lebens unter Druck. Während kurzfristiger Stress zu Höchstleistungen antreiben kann, schwächt Dauerstress das Immunsystem und führt zu Leistungs- und Konzentrationsstörungen, Schlafstörungen bis hin zum Burnout-Syndrom. medicalpress zeigt, wie man der Stressfalle entkommt und zu Wohlbefinden und Entspannung gelangt. Vom Eustress zum Dysstress Belastungen, Strapazen und Anspannungen hat […]
Pflege für die Winterhaut
Ausgiebige Spaziergänge im Schnee, anschließend gemütliche Nachmittage auf dem kuscheligen Sofa. Klare Luft draußen, wohlige Wärme drinnen – keine Frage, die Winterzeit hat ihren ganz besonderen Reiz. Allerdings wird die Haut im Winter durch extreme Temperatur- und Luftfeuchtigkeitsschwankungen auch stark belastet. medicalpress gibt hilfreiche Tipps, damit Frost und Kälte der Haut nichts anhaben können. Der Winter […]
