Mit Gerstengras das eigene Wohlbefinden nachweisbar steigern
Haben Sie auch schon von Gerstengras gehört? Gerstengras zählt zu den gesündesten Lebensmitteln. Mit Gerstengras kann man das eigene Wohlbefinden…
14/02/2024
GESUNDHEIT
Rezept: Vegan genießen
Schon seit längerem erobert die vegane Küche nicht nur in deutschen Haushalten Heim und Herd: Veganismus ist für viele Menschen…
12/02/2024
Sinnesreize und Emotionen stärker wahrnehmen
„Stell dich doch nicht so an“, „du bist aber heute auch wieder empfindlich“ usw. sind Sätze, die sich sensible Menschen…
10/02/2024
Die Kunst des Sich-Wohl-Fühlens
Ein Verwöhnprogramm aus warmen Bädern, sanften Massagen, hochwertigen Cremes und Peelings entspannt nicht nur Körper und Geist, sondern sorgt auch…
07/02/2024
Fokusthema: Gesichtsreinigung
Empfindliche Haut ist nicht gleich empfindliche Haut Fragt man Frauen und Männer nach der Selbsteinschätzung Ihres Haut zustandes, so…
03/02/2024
Wintergewürze – köstlich und gesund
Der Besuch eines Weihnachtsmarkts ist vor allem ein olfaktorisches Erlebnis: Es duftet herrlich nach Zimtsternen, Lebkuchen und Glühwein. Was wären…
28/01/2024
Steif und unbeweglich? Rückenschmerzen angehen
Kaum ist das neue Jahr ein paar Tage alt, machen sich die ersten Frustrationen breit, dass die von vielen vorgenommen…
26/01/2024
Massagen wirken Wunder
Berührung ist für das emotionale Wohlbefinden notwendig - sogar für das Überleben, wie die Forschung herausgefunden hat. Aber der Mensch…
10/01/2024
Ernährungstrend – Gemüse, Nüssen und jede Menge Vitamine
Die Mischung macht’s: Bowl Food Von wegen Bacon, Burger oder Barbecue – dass sich die Amis auch gesund ernähren können,…
04/01/2024
Verjüngungs-Kur
Wir können unserem kalendarischen Alter ein Schnippchen schlagen, das steht fest. Forscher haben z. B. nachgewiesen, dass unsere Zellen biologisch…
18/12/2023
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