Krankheiten, die man im Gesicht erkennen kann
Schon Cicero beschrieb das Gesicht als das Abbild der Seele. Dabei verrät es nicht nur unsere Gemütslage oder unser Alter, sondern gibt auch Aufschluss über unser körperliches Wohlbefinden. Manchmal reicht schon ein einziger Blick in das Gesicht eines Patienten aus, um festzustellen, unter welchen körperlichen Beschwerden dieser leidet. Mit Haut und Haaren Die Haut ist […]
Die Kunst des Abschaltens. So findest du deine Auszeit
Der Alltag kann manchmal überwältigend sein – zwischen Arbeit, Verpflichtungen und dem ständigen Strom an Informationen, der auf uns einprasselt, ist es leicht, sich gestresst und ausgebrannt zu fühlen. Umso wichtiger ist es, regelmäßig abzuschalten und sich eine Auszeit zu gönnen. Doch wie findet man die beste Methode, um dem täglichen Trubel zu entkommen und […]
Das Beste am Mann! Rundum gepflegt
Wie viel Zeit verbringen deutsche Männer eigentlich im Bad? Eine Studie von IKW zeigt, dass Männer im Durchschnitt 39 Minuten im Bad verbringen. Übrigens: bei jungen Männern kann der Aufenthalt im Bad auch schon mal 49 Minuten dauern. Das ist aber deutlich länger als bei ihren älteren Geschlechtsgenossen. Die Männer der Boomer-Generation sind die Schnellsten […]
Die Kunst des Sich-Wohl-Fühlens
Ein Verwöhnprogramm aus warmen Bädern, sanften Massagen, hochwertigen Cremes und Peelings entspannt nicht nur Körper und Geist, sondern sorgt auch dafür, dass wir dem Alltag wieder mit neuer Energie und Vitalität begegnen. Tanja Klindworth, Inhaberin von SPANESS in Hamburg, verrät im medicalpress Experteninterview, welche Wellness-Behandlungen bei Gästen besonders beliebt sind und wie sich am liebsten […]
Wie gepflegt sind die Füße eigentlich?
Beim Thema Füße scheiden sich die Geister. In schicken High-Heels setzt der eine sie in Szene, in Turnschuhen versteckt sie der andere. Doch ohne Strümpfe zeigen sich die „nackten Tatsachen“ Die Aufmerksamkeit auf die Füße richten Gehen, laufen, springen oder schleichen – die Fortbewegung zu Fuß sieht bei jedem anders aus und belastet diese ganz […]
Essgewohnheiten und Timing
Für die Zellen ist es heilsam, regelmäßig zu essen und zwischendurch längere Pausen einzulegen. Die einen schwören auf die 16:8-Regel – 16 Stunden fasten, acht Stunden essen, so viel man will –, bei den anderen gibt es morgens Eier, Brötchen und Speck, dafür aber abends nur noch Inka-Tee und Miso-Suppe. Dass zur gesunden Ernährung nicht […]
Anti-Aging Innovationen: Schönheitsschlaf
Nie war die Nachfrage nach Anti-Aging Produkten größer. Hier wird erklärt, welche Neuheiten, bewährte Klassiker und Kuriositäten es derzeit auf dem Markt gibt. Gewiefte Hersteller haben eine Marktlücke erkannt und ein Anti-Aging Hilfsmittel entwickelt, das man weder auftragen noch einnehmen muss: Sog. Anti-Falten Kissen sorgen für einen Schönheitsschlaf der besonderen Art. Ihre spezielle Form unterstützt […]
Das Frühstück zu Hause hält das Herz von Kindern gesund
Das tägliche Frühstück zu Hause ist wichtig für ein gesundes Herz bei Kindern. Dies zeigt eine Studie, die den Zusammenhang zwischen dem Frühstück zu Hause und Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen in der Kindheit untersucht hat. Sie basiert auf Daten von Kindern aus acht europäischen Ländern, die am EU-Projekt IDEFICS teilgenommen hatten. Über Jungen und Mädchen Über […]
