Fitness-Studie: wie fit bist du?
Medienberichten zufolge hält der Fitness-Trend in Deutschland an. Fitness-Studios boomen nach wie vor, Veranstalter von Stadtläufen sprechen von steigendenden Meldezahlen. Trotzdem ist laut Statistiken angeblich jeder zweite Deutsche übergewichtig (Spiegel). Die meisten Studien für beide Aussagen beziehen sich auf wirtschaftliche Zahlen (Anzahl Fitness-Studios, etc.), quantitative Statistiken der Bevölkerung oder auf den umstrittenen Body-Mass-Index (BMI). Es […]
Rezept: Kulinarische Küche
Sie wollten schon immer wissen wie man Eiscremen, Limonaden, Saucen oder Smoothies herstellt? Dann sind Sie hier richtig. Mit Ihrem Vitamix-Hochleistungsmixer kreieren Sie schnell und einfach eine Vielfalt an gefrorenen Dessert – von Eiscreme über gefrorene Limonaden bis hin zu heißen Saucen. Vitamix – Hummus mit gerösteter, roter Paprika Rezept für den Vitamix Professional Series […]
Auf dem Grill, um den Grill
An allen Ecken und Enden knackt die Holzkohle und es duftet verführerisch…. Wenn die Tage länger und die Abende wärmer werden, ist es Zeit, auch den Grill auf Temperatur zu bringen. Grillen gehört zu den beliebtesten Freizeitbeschäftigungen. Ob im Garten, auf der Terrasse, im Park oder am Badesee – überall findet sich ein geeigneter Ort, […]
Sports and Beauty
Sport hält fit, macht Spaß und sorgt dafür, dass wir uns in unserer Haut wohlfühlen. Durch das Training wird unser Körper allerdings auch stark beansprucht, sodass anschließend eine spezielle Pflege nötig ist. Wir zeigen, wie man sich perfekt auf eine Trainingsrunde vorbereitet und welche Pflege nach dem Sport besonders wichtig ist. Vor der Trainingseinheit Wer […]
Gesunde Drinks: Wasserbalance im Körper aufrechterhalten
Der menschliche Körper besteht zu mehr als der Hälfte aus Wasser, das ein wesentlicher Bestandteil der Zellen ist, Nährstoffe löst, transportiert und die Körpertemperatur reguliert. Bei Hitze oder bei sportlichen Aktivitäten sondert der Körper Schweiß ab, der verdunstet und die Haut kühlt. Von daher ist es wichtig, die Wasserbalance im Körper ständig aufrechtzuerhalten und kontinuierlich […]
Schmuckstücke – Accessoires
Es sind die richtigen Details, die ein Outfit zu einem echten Blickfang machen – Accessoires werten den Look optisch auf und verleihen eine persönliche Note. Trendige Taschen, Schmuck und Gürtel ergänzen jedes Outfit und lassen sich je nach Anlass miteinander kombinieren – für einen stylischen Auftritt zu jeder Gelegenheit. Trend-Accessoire: Schmuck Schmuck geht immer […]
Mit innovativem Querwürzen für mehr Abwechslung
Wem „traditionell“ auf Dauer zu langweilig wird, der sorgt mit innovativem Querwürzen für mehr Abwechslung auf dem Teller. Auch bei WIBERG sind die unterschiedlichen WOW-Gewürzmischungen nicht nur auf das offensichtliche Gericht beschränkt. Die WIBERG Mischung Safari zum Beispiel, die ursprünglich von afrikanischen Gerichten inspiriert wurde, eignet sich nicht nur für klassische Schmorgerichte oder Couscoussalat, sondern auch […]
Hypersensibilität – besser handeln
Heulattacken, Wutausbrüche oder ständiges Zurückziehen… Wenn Mitmenschen oft sehr emotional reagieren oder mit Stress nicht gut umgehen können, fragt man sich: Ist das mitfühlend oder doch schon hypersensibel? Letzteres ist gar nicht so unwahrscheinlich, denn heute geht man davon aus, dass jeder fünfte Mensch hoch- oder hypersensibel ist. Die amerikanische Psychologin Elaine Aron, die den […]
