FREIZEIT

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Fruchtige Ideen leicht gemacht

Fruchtige Ideen leicht gemacht

Die Temperatur steigt, unsere Leistung sinkt und das Mineralwasser könnte auch einen aufregenderen Geschmack vertragen… Doch Durstlöscher wie Bier oder Limonade haben viele Kalorien. Höchste Zeit für ein Glas gute Laune auf gesunde Art! Drei originelle fruchtige Kreationen , die gesund sind und fantastisch schmecken! Passend zur EM: Tricolor-Frucht-Snack! Der EM-Snack für Champions: Statt salzreichen […]

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Tipps für ein tierisch sicheres Zuhause

Tipps für ein tierisch sicheres Zuhause

Für viele Menschen sind sie treue Wegbegleiter, liebste Freizeitbeschäftigung oder sogar beste Freunde: In Deutschland leben etwa 8,2 Millionen Katzen. 13,4 % der Haushalte bevorzugen das Zusammenleben mit dem besten Freund des Menschen. Auch Kleintiere sind nach wie vor gefragt. Dass das Zusammenleben mit den knuffigen Fellnasen nicht immer ganz unkompliziert verläuft, ist denkbar. Eine […]

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Superfoods zum Trinken

Superfoods zum Trinken

Wir wussten es schon immer: Wahre Schönheit kommt von innen! Und kurz vor dem Sommer wollen viele von uns noch überflüssige Pfunde loswerden, den eigenen Energie-Level steigern und Haut und Haar in Bestform bringen. Doch wie wäre es statt Diätlimonade mit einem Superfood-Smoothie, der nicht nur köstlich schmeckt, sondern auch einen wirklichen Einfluss auf Wohlbefinden […]

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Valentinsgrüße aus der Küche

Valentinsgrüße aus der Küche

Tipps, wie ein kleines Candlelight-Dinner zum Feuerwerk anregend-sinnlicher Geschmackserlebnisse wird. Am 14. Februar ist Valentinstag. Für viele Paare gehört es einfach dazu, sich an diesem Tag eine Freude zu machen. Einer Trend-Auswertung zufolge haben neben Blumen vor allem Fotogeschenke und sogenannte Liebesschlösser Hochkonjunktur. Wie wäre es dieses Jahr mal mit einer kulinarischen Überraschung? Denn Liebe […]

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Hörbuch oder Buch

Hörbuch oder Buch

Wenn Sie keine Zeit haben, sich hinzusetzen um ein Buch zu lesen, wird das Anhören der Hörbuchversion eine angenehme alternative. Für einige Hardcore-Buch-Nerds kommt das natürlich überhaupt nicht in Frage und wird extrem verpönt, doch für andere ist es genau das richtige. Welche Hausfrau hat schon mal die Gelegenheit, sich ihrem Lieblingsroman zu widmen. Zwischen […]

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Gesunde Drinks: Wasserbalance im Körper aufrechterhalten

Gesunde Drinks: Wasserbalance im Körper aufrechterhalten

Der menschliche Körper besteht zu mehr als der Hälfte aus Wasser, das ein wesentlicher Bestandteil der Zellen ist, Nährstoffe löst, transportiert und die Körpertemperatur reguliert. Bei Hitze oder bei sportlichen Aktivitäten sondert der Körper Schweiß ab, der verdunstet und die Haut kühlt. Von daher ist es wichtig, die Wasserbalance im Körper ständig aufrechtzuerhalten und kontinuierlich […]

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Die leckersten Pfannkuchenrezepte

Die leckersten Pfannkuchenrezepte

Er hört ja auf viele Namen, aber spätestens beim Geschmack sind wir zu keinen Kompromissen mehr bereit: Alle lieben Pfannkuchen, denn sie schmecken nicht nur hervorragend, sondern wecken auch kulinarische Erinnerungen an unsere Kindheit. Die leckeren Eierspeisen genießen eine internationale Vielfalt, die unübertroffen ist: Von süß und sündig bis hin zu herzhaft und pikant. Eine […]

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Kaffee war früher absolutes Luxusgut

Kaffee war früher absolutes Luxusgut

  Kaffee als Luxusgut Einordnungen dieser Art stammen noch aus der Zeit, als  Lebensmittel aus fernen Ländern nur für Reiche und Wohlhabende erschwinglich waren. Beide Genussmittel haben eine lange Reise und eine ebenso lange Geschichte hinter sich, bis sie endlich die Cafés und Teehäuser Europas erreichten. Anerkannt ist, dass die Kaffee-Pflanze aus dem abessinischen Hochland der […]

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Heiße Tipps für kalte Tage

Heiße Tipps für kalte Tage

Tipps für kalte Tage, damit man gut durch die rauen Herbst – und Wintertage kommt. Der Wind rüttelt an den Fenstern, die Bäume biegen sich und die Blätter wirbeln durch die Luft. Alles ist in heftiger Bewegung und verändert sich, sowohl in der Natur als auch im Alltag. Kaffeepause Die Besinnung auf das Wesentliche, das […]

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Wochenende einfach mal abschalten

Wochenende einfach mal abschalten

Zwar liegt der Sommerurlaub noch in weiter Ferne – doch wer sich jetzt schon von der Hektik des  Alltags erholen möchte, kann das auch am Wochenende. Was man dafür braucht? Ganz einfach: Souvenirs aus dem letzten Urlaub und jede Menge gute Laune. Wie zwei Tage auf dem Balkon genauso entspannen können wie zwei Wochen Strandurlaub, […]

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