GESUNDHEIT

Wohlbefinden auf natürliche Weise: Hausmittel für Stressabbau und Entspannung

Wenn Sie nach natürlichen Wegen suchen, um Stress und Anspannung abzubauen, gibt es verschiedene Hausmittel. Eine einfache Möglichkeit ist die…

After Sun für Haut und Haare

So schön der Sommer auch ist – manchmal geht er auch unter die Haut. Und das im wahrsten Sinne des…

After Sun

Nach dem Sonnenbad ist VOR der Hautregeneration. Denn die Zeit in der Sonne ist für die Haut trotz Sonnenschutz anstrengend…

Magnesium Diasporal® Pro Muskeln und Nerven

Hochdosierte Kombination mit Magnesium und B-Vitaminen Mehr Zeit, wer wünscht sich das nicht im herausfordernden Multitasking-Alltag? Gerade in Belastungssituation brauchen…

Brennnessel – Heilpflanze des Jahres

Die Brennnessel (Urtica dioica) wurde durch die Jury des NHV Theophrastus zur Heilpflanze des Jahres 2022 gekürt. Wie Heilpraktiker Konrad…

Backzutaten – Alles rund um Pseudogetreide

Pseudogetreide in Zahlen 0 Gramm ... so viel Gluten enthält Pseudogetreide, nämlich gar keins. Damit ist Pseudogetreide sehr gut geeignet…

Body-Mission Fasten

Gans mit Klößen, Schokoladenfondue, Raclette und jede Menge Plätzchen – nach den üppigen Festmahlen zur Weihnachtszeit ist am Jahresanfang erstmal…

Die perfekte Ernährung muss nicht teuer sein

Was genau wird mit einer "perfekten Ernährung" bezeichnet. Was soll ein gesunder Mensch essen und wie viel? Die Basis einer…

Essgewohnheiten und Timing

Für die Zellen ist es heilsam, regelmäßig zu essen und zwischendurch längere Pausen einzulegen. Die einen schwören auf die 16:8-Regel…

Blutzuckerkontrolle – Welt-diabetes Tag

Diabetes - die unsichtbare Gefahr! Gefährlich, weil sie nicht mit Schmerzen einhergeht, sie ad hoc in jedem Alter auftauchen kann…

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