Redaktion

Anti-Aging Innovationen: Schönheitsschlaf

Anti-Aging Innovationen: Schönheitsschlaf

Nie war die Nachfrage nach Anti-Aging Produkten größer. Hier wird erklärt, welche Neuheiten, bewährte Klassiker und Kuriositäten es derzeit auf dem Markt gibt. Gewiefte Hersteller haben eine Marktlücke erkannt und ein Anti-Aging Hilfsmittel entwickelt, das man weder auftragen noch einnehmen muss: Sog. Anti-Falten Kissen sorgen für einen Schönheitsschlaf der besonderen Art. Ihre spezielle Form unterstützt […]

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Von Kopf bis Kragen

Von Kopf bis Kragen

Beauty für den Hals mit innovativen Methoden Als gut sichtbares Verbindungsglied zwischen Rumpf und Kopf nimmt der Hals ästhetisch einen hohen Stellenwert ein. Ob Doppelkinn, Fettüberschuss oder Falten, den Hals kann so einiges außer Form bringen und dafür sorgen, dass Betroffene älter aussehen, als sie sind. Auch Dr. med. Mehmet Atila, Facharzt für Plastische und […]

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Mit Übungen das Bindegewebe in Topform bringen

Mit Übungen das Bindegewebe in Topform bringen

Mindestens sechs Wochen Training, um sichtbare Erfolge zu sehen. Puh! Wer fit sein will, muss durchhalten! Doch wenn es erstmal soweit ist, fühlen wir uns besser, attraktiver und glücklicher. Also wird es jetzt Zeit für den Bauch-Beine-Po-Turbo. Doch nichts kommt über Nacht! Für die schöne Straffheit braucht man Durchhaltevermögen, Kontinuität und Ausdauer. Von innen sorgt […]

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Sinnesreize und Emotionen stärker wahrnehmen

Sinnesreize und Emotionen stärker wahrnehmen

„Stell dich doch nicht so an“, „du bist aber heute auch wieder empfindlich“ usw. sind Sätze, die sich sensible Menschen immer wieder anhören müssen, bis sie selbst glauben, etwas falsch zu machen. Dabei gehören sie zu den 15-20 % der Menschen, die aufgrund ihres empfindlichen Nervensystems Sinnesreize und Emotionen stärker wahrnehmen als andere. Das kann […]

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Die häufigsten Irrtümer übers Entsäuern

Die häufigsten Irrtümer übers Entsäuern

Wussten Sie, dass Zitrusfrüchte den Körper von Säure befreien? Erschöpfung, höhere Stressempfindlichkeit, Kopf- oder Gelenkschmerzen – das sind Beschwerden, hinter denen in vielen Fällen eine Übersäuerung steckt. Mit einer basischen Ernährung lässt sich überschüssige Säure neutralisieren und aus dem Körper schleusen. Doch welche Lebensmittel sind sauer, welche basisch? Darüber herrschen viele Missverständnisse. Irrtum 1: Saure […]

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Die perfekte Ernährung muss nicht teuer sein

Die perfekte Ernährung muss nicht teuer sein

Was genau wird mit einer „perfekten Ernährung“ bezeichnet. Was soll ein gesunder Mensch essen und wie viel? Die Basis einer perfekten Ernährung besteht aus ausreichend Flüssigkeit, Obst und Gemüse. Aber auch tierische Produkte und Süßes ist nicht verboten. Ernährungsempfehlungen der DGE Den meisten sollte der Spruch bekannt sein: „Einen Apfel pro Tag und man braucht […]

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Herbst – Stress bewältigen, Wohlbefinden fördern

Herbst – Stress bewältigen, Wohlbefinden fördern

Viele Menschen geraten durch die Anforderungen des modernen Lebens unter Druck. Während kurzfristiger Stress zu Höchstleistungen antreiben kann, schwächt Dauerstress das Immunsystem und führt zu Leistungs- und Konzentrationsstörungen, Schlafstörungen bis hin zum Burnout-Syndrom. medicalpress zeigt, wie man der Stressfalle entkommt und zu Wohlbefinden und Entspannung gelangt. Vom Eustress zum Dysstress Belastungen, Strapazen und Anspannungen hat […]

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„Bitte zwei Wochen Gesundheit für zwei Personen“

„Bitte zwei Wochen Gesundheit für zwei Personen“

  „Bitte zwei Wochen Gesundheit für zwei Personen“ – eine Reisebuchung der besonderen Art, aber auf jeden Fall möglich. Mediplus, Deutschlands Spezialist für Gesundheitsreisen, veröffentlicht jetzt das neue Programm. Neben Hunderten von Gesundheitsreisen innerhalb Deutschlands, nehmen weltweite Rundreisen, teilweise mit ärztlicher Begleitung, und Kreuzfahrten den Hauptteil Katalogs ein. Nochmals vergrößert Mediplus dabei das Angebot an […]

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Dermatologische Hautpflege

Dermatologische Hautpflege

Vorteile und korrekte Nutzung für ein gesundes Hautbild Die auf den individuellen Hauttyp abgestimmte Hautpflege sorgt für Geschmeidigkeit und Wohlbefinden bis ins fortgeschrittene Alter. Gerade dermatologische Hautpflegeprodukte sind im Kosmetikbereich beliebt, da sie eine exakte Abstimmung der jeweiligen Hautbedürfnisse erlauben und besonders gut verträglich sind. Mit den richtigen Pflegecremes wird eine gute Basis für eine […]

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Die besten Leibesübungen aller Zeiten

Die besten Leibesübungen aller Zeiten

Straffe Arme – Schönes Dekollete SCHRITT FÜR SCHRITT Erfolgreich ist, wer das handliche Büchlein von Christopher Bloss anfangs dabei hat. Denn der engagierte Sporttherapeut erklärt jede Übung Schritt für Schritt. Was besonders angenehm ist: diese klassischen Übungen können Sie jederzeit machen, auch auf Reisen. Sie setzen nur Ihr eigenes Körpergewicht ein. Sie brauchen keine Geräte, […]

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