Die Kunst des Sich-Wohl-Fühlens
Ein Verwöhnprogramm aus warmen Bädern, sanften Massagen, hochwertigen Cremes und Peelings entspannt nicht nur Körper und Geist, sondern sorgt auch dafür, dass wir dem Alltag wieder mit neuer Energie und Vitalität begegnen. Tanja Klindworth, Inhaberin von SPANESS in Hamburg, verrät im medicalpress Experteninterview, welche Wellness-Behandlungen bei Gästen besonders beliebt sind und wie sich am liebsten […]
Reisen mit den Kids nach Thailand
Für Entdecker und Abenteurer ist Thailand genau das Richtige: faszinierender Dschungel, exotische Tier- und Pflanzenwelt sowie atemberaubende Traumstrände. Das „Land des Lächelns“ ist wie gemacht für Reisende mit Kindern und Jugendlichen, denn es verspricht eine außergewöhnliche Reise mit unvergesslichen Erinnerungen. In Bangkok angekommen geht es nach einer kurzen Erfrischungspause mit dem Boot direkt ins […]
Die besten Leibesübungen aller Zeiten
Straffe Arme – Schönes Dekollete SCHRITT FÜR SCHRITT Erfolgreich ist, wer das handliche Büchlein von Christopher Bloss anfangs dabei hat. Denn der engagierte Sporttherapeut erklärt jede Übung Schritt für Schritt. Was besonders angenehm ist: diese klassischen Übungen können Sie jederzeit machen, auch auf Reisen. Sie setzen nur Ihr eigenes Körpergewicht ein. Sie brauchen keine Geräte, […]
Die Vor- und Nachteile der populärsten Ernährungsprodukte
Was ist Gesundheit? Für jeden Menschen ist es etwas persönliches, und was für den einen gut ist, ist für den anderen schlecht. Das geht besonders die Nationalmedizin verschiedener Länder an. Als Beispiel kann man die chinesische und die europäische Medizin vergleichen. Aber es gibt auch verschiedene Meinungen über die Gesundheit zwischen einfachen Menschen, die keine […]
SHA Wellness Clinic ist bestes “SPA Resort International“
Bereits zum zweiten Mal infolge geht der Branchen-Award SPA Diamond in der Kategorie „SPA Resort International“ nach Spanien. In diesem Jahr hebt die SPA Diamond-Jury des Verlagshauses Busche die SHA Wellness Clinic in Alicante als strahlenden Leuchtturm hervor. Der Award wurde am 24.04.2015 im Beisein von rund 200 geladenen Gästen, Branchenvertretern und zahlreichen prominenten Teilnehmern […]
Gemüse und Gesundheit
Was macht Gemüse eigentlich so gesund? Fast in jedem Gespräch über Ernährungsmittel wird von Gemüse gesprochen. Doch wieso ist es gesünder als etwa Fleisch oder Brot? Und viel wichtiger: wie kann man mehr Gemüse zu sich nehmen, in welcher Form lässt sich Gemüse am besten für den Körper verwerten und wie schmeckt es besonders gut? […]
Rezeptidee von Emcur: Matcha Bowl
Zubereitung: 4 Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden. Minze waschen, trocken schütteln und Blättchen von den Stielen zupfen. Spinat waschen und trocken tupfen. Kokosmilch, Matcha – z.B. Emcur Bio Matcha – sowie Bananen, Hälfte der Minze und Spinat in einen Standmixer geben und vermengen. Ca. 10 Minuten kalt stellen. Inzwischen Mango schälen, Fruchtfleisch vom […]
Sinnesreize und Emotionen stärker wahrnehmen
„Stell dich doch nicht so an“, „du bist aber heute auch wieder empfindlich“ usw. sind Sätze, die sich sensible Menschen immer wieder anhören müssen, bis sie selbst glauben, etwas falsch zu machen. Dabei gehören sie zu den 15-20 % der Menschen, die aufgrund ihres empfindlichen Nervensystems Sinnesreize und Emotionen stärker wahrnehmen als andere. Das kann […]
