Fit und gesund in den Tag starten
Gänsebraten, Raclette, Nougatkringel…. Sofort fallen einem jede Menge der sogenannten guten Vorsätze ein, die da lauten: Abnehmen, mehr Sport, weniger Alkohol und vor allem gesunde Ernährung. Um zu vermeiden, dass es nur bei den guten Vorsätzen bleibt, hat livingpress Tipps und Tricks für machbare Etappenziele zusammengestellt, die jeder erreichen kann, um so gesund und fit […]
Mit Gerstengras das eigene Wohlbefinden nachweisbar steigern
Haben Sie auch schon von Gerstengras gehört? Gerstengras zählt zu den gesündesten Lebensmitteln. Mit Gerstengras kann man das eigene Wohlbefinden nachweisbar steigern. Gerste ist vermutlich jedem bekannt. Aber nur die wenigsten wissen, dass die Gerste zu den ältesten Kultur- und Heilpflanzen gehört. Noch ehe die Gerste aufblüht und ihre typische gelbe Farbe als Getreide annimmt, […]
Welche Superfoods sind besonders wertvoll
Iss dich schön! An diesem Spruch ist viel Wahres dran. Denn egal, ob Acai-Beere, Chia-Samen, Brokkoli, Algen, Nüsse, oder, oder, oder – die Liste der gesunden Power-Nahrungsmittel ist lang und den Namen Superfoods haben sich die besonders antioxidantien- und vitaminreichen Lebensmittel allemal verdient. Welche Superfoods besonders wertvoll sind und wie ihre potenten Inhaltsstoffe uns von […]
Interdentalbürsten – unverzichtbar für die Zahngesundheit
Ein strahlendes Lächeln ist nicht nur ein Ausdruck von Schönheit, sondern auch ein Zeichen für gesunde Zähne und gepflegtes Zahnfleisch. Doch für eine optimale Zahnhygiene reicht das tägliche Zähneputzen allein oft nicht aus. Rund 40 % der Zahnoberflächen liegen in den Zahnzwischenräumen – Bereiche, die mit einer herkömmlichen Zahnbürste schwer zu erreichen sind. Hier setzen […]
Essgewohnheiten und Timing
Für die Zellen ist es heilsam, regelmäßig zu essen und zwischendurch längere Pausen einzulegen. Die einen schwören auf die 16:8-Regel – 16 Stunden fasten, acht Stunden essen, so viel man will –, bei den anderen gibt es morgens Eier, Brötchen und Speck, dafür aber abends nur noch Inka-Tee und Miso-Suppe. Dass zur gesunden Ernährung nicht […]
Heilerde für gesunde und schöne Haut
Wenn es um die beste Pflege für die Haut geht, wird Naturkosmetik immer mehr zur ersten Wahl. Und eine sticht hier mit einem ganz besonderen Pluspunkt heraus: Luvos Naturkosmetik mit Heilerde. Mit dem einzigartigen und in der Naturheilkunde bewährten Wirkstoff Heilerde bietet sie zertifizierte Naturkosmetik für schöne und gesunde Haut. 1. Einzigartige Heilerde aus der […]
Wintergewürze – köstlich und gesund
Der Besuch eines Weihnachtsmarkts ist vor allem ein olfaktorisches Erlebnis: Es duftet herrlich nach Zimtsternen, Lebkuchen und Glühwein. Was wären all diese Leckereien ohne die köstlichen Gewürze? Anis, Kardamom und Vanille sorgen aber nicht nur für den köstlichen Duft und Geschmack, sie haben auch nachweislich gesundheitsfördernde Eigenschaften, die gerade jetzt gegen Erkältungen oder Verdauungsprobleme wirken […]
Black is white – Travel-Set
Die «Black is white»-Kollektion bietet ein revolutionäres Pflegeerlebnis für strahlend weiße Zähne. Dank Aktivkohle-Partikeln entfernt sie Verfärbungen effektiv und ist dabei sanft zu Zähnen und Zahnfleisch. Keine Bleichmittel, keine Schmirgelstoffe – stattdessen eine schonende, aber kraftvolle Reinigung. Sie verbindet funktionale Zahnpflege mit einem coolen, stilvollen Design und ist ideal für alle, die auch im Badezimmer […]
